ベジタリアン妻とノンベジ夫のクラブメッド・ビンタン旅行記
海が見えるヨガ
ここ数年のヨガブームを受けて、クラブメッドのアクティビティでも「ヨガ」が行われるようになりました。
私がクラブメッドで初めてヨガをやったのは、４年前のバリ島です。
おととし、クラブメッド チェラティンビーチ行ったころから、
「クラブメッドのヨガもずいぶん本格的になったな」と感じました。
インストラクターのＧ.Ｏも、アシュタンガやハタヨガを勉強し、インドにも行ったことがある、という人が出てきました。
時間帯は朝と夕方、というところが多いようです。
クラブメッド・ビンタンでヨガ
クラブメッド・ビンタンのヨガは、朝・夕方のほか、午後２時半からのクラスもありました。昼は場所はスポーツジムの中。
朝9時15分からのヨガをやる、パノラマバーからの眺め。
スポーツジムではマシントレーニングをする人もいるので、冷房がガンガンに聞かせてあり、ヨガをする環境としてはあまりよくないのですが・・・
朝と夕方は海の見えるテラス（オープン前のパノラマバー）です。
海風を受け、波の音を聞きながらのヨガは最高です。
夕方は、この大きな木の後ろのゼンエリアという場所でヨガをします。
アサナ(ポーズ)が完成形でとれなくても、体が固くても、リラックスして呼吸しているだけでもヨガやっているな〜と感じられますよ。
朝のクラスではヨガマットを使うのですが、
昼はふわふわのストレッチマット、
夕方はビーチタオル、
でダウンワードドックなどのポーズでは手足が滑りやすいのが難点でしたが。
ビンタンでは夕方のヨガクラスのみ45分で、朝、昼は１時間でした。
朝はアシュタンガ系の結構たくさん動くタイプ。昼、夕方はゆったりめの動きです。
私が行った時にヨガインストラクターだったのは、日本人のＩＫＫＯ。
ティップネスでヨガを教えていたこともあるそうです。
次シーズンの移動で、サーカスＧ．Ｏになったと聞きました。
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